ÂÑß ÊÍÈÃÀ ÖÅËÈÊÎÌ            ãëàâíàÿ ñòðàíèöà

 

Ñâàìè Ñàòüÿíàíäà Ñàðàñâàòè

êðèÿ Éîãà

(ñîäåðæàíèå)

 

Ïåðåâîä ñ àíãëèéñêîãî ÿçûêà – Àíäðååâ Ñ.Â.

 Web-ðåäàêöèÿ:
Àëåêñàíäð Î×ÀÏÎÂÑÊÈÉ

Web-site: http://www.bashedu.ru/yoga/

E-mail: OchapovskyAP@ic.bashedu.ru

Óôà, 2002

 

An Extract From

A Systematic Course In The Ancient Tantric Techniques Of Yoga And Kriya

By Swami Satyananda Saraswati

Ñâàìè Ñàòüÿíàíäà Ñàðàñâàòè.
Êðèÿ Éîãà.

Ïåðåâîä íà ðóññêèé ÿçûê – Àíäðååâ Ñ.Â.

WEB-ðåäàêöèÿ: Àëåêñàíäð Ïåòðîâè÷ Î×ÀÏÎÂÑÊÈÉ. – Óôà, 2002.

Ïîäðîáíîå, èëëþñòðèðîâàííîå èçëîæåíèå óñêîðåííîãî êóðñà äóõîâíîãî ðàçâèòèÿ ÷åëîâåêà. Êðèÿ Éîãà – äèñöèïëèíà äóõîâíîãî ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ, êîòîðóþ â ýòîò âåê (Êàëè Þãà)  ïðåäëîæèë ëåãåíäàðíûé Áàáàäæè. Ñâàìè Ñàòüÿíàíäà äåòàëüíî, ïîíÿòíûì ÿçûêîì èçëîæèë ýòó òàéíóþ ðàçíîâèäíîñòü Éîãè è Òàíòðû.  

© 1981 Bihar School of Yoga, Munger, Bihar, India

© 1995 ïåðåâîä íà ðóññêèé ÿçûê – Àíäðååâ Ñ.Â.

© 2002 Web – ðåäàêöèÿ: Àëåêñàíäð Ïåòðîâè÷ Î×ÀÏÎÂÑÊÈÉ, ã. Óôà.

Âñå ïðàâà ñîõðàíåíû, âêëþ÷àÿ ïðàâî âîñïðîèçâîäèòü ëþáûì ñïîñîáîì ýòó Web-âåðñèþ ðàáîòû Ñâàìè Ñàòüÿíàíäû èëè å¸ ñîñòàâëÿþùèå. Íèêàêàÿ ÷àñòü ýòèõ ìàòåðèàëîâ íå ìîæåò áûòü âîñïðîèçâåäåíà áåç ïèñüìåííîãî ðàçðåøåíèÿ àâòîðà Web-ñàéòà, êðîìå êàê èñêëþ÷èòåëüíî äëÿ ëè÷íîãî èñïîëüçîâàíèÿ.

 

ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ

Ïðåäèñëîâèå Web-ñîñòàâèòåëÿ

Ïðàâèëà ÷òåíèÿ Ñàíñêðèòà

ÑÂÀÌÈ ÑÀÒÜßÍÀÍÄÀ ÑÀÐÀÑÂÀÒÈ

Ê ×ÈÒÀÒÅËÞ

ÂÂÅÄÅÍÈÅ

ÊÐÀÒÊÎ Î ÑËÎÂÅ «ÊÐÈß»

ÈÑÒÎÐÈß È ÏÈÑÜÌÅÍÍÛÅ ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ

ÖÅËÜ ÊÐÈß ÉÎÃÈ

ÊÀÍÀËÈÇÀÖÈß ÝÍÅÐÃÈÈ

ÒÎÍÊÎÑÒÜ ÂÎÑÏÐÈßÒÈß

ÏËÀÍ ÑÎÂÅÐØÅÍÑÒÂÎÂÀÍÈß

Ïðàòüÿõàðà

Äõàðàíà

Äõüÿíà

ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÊÐÈÈ ÉÎÃÈ

ÏÎÑËÅÄÎÂÀÒÅËÜÍÎÑÒÜ È ÄËÈÒÅËÜÍÎÑÒÜ

ÎÒÍÎØÅÍÈÅ È ÄÅÉÑÒÂÈÅ ÁÅÇ ÓÑÈËÈÉ

ÎÁ ÎÒÑÓÒÑÒÂÈÈ ÆÅËÀÍÈß ÐÅÇÓËÜÒÀÒÀ

ÏÐÅÄÏÈÑÀÍÈß È ÏÐÀÂÈËÀ

ÎÑÍÎÂÍÛÅ ÏÐÅÄÏÈÑÀÍÈß È ÏÐÀÂÈËÀ

Äèåòà

Áîëåçíü

Ïðåäïèñàíèÿ äëÿ òåëà è ñîçíàíèÿ

Èçó÷åíèå ïîäãîòîâèòåëüíûõ òåõíèê

ÎÑÎÁÛÅ ÑÎÂÅÒÛ ÏÎ ÏÐÀÊÒÈÊÅ

Õîëîäíîå îáëèâàíèå

Ìåñòî äëÿ ïðàêòèêè

Îäåæäà

Ñâåò

Î÷èñòêà íîñà

Ðàññëàáëåíèå è ïîäãîòîâèòåëüíûå ñòàäèè

Î ñèäÿ÷èõ ïîçèöèÿõ

Ñîçíàòåëüíîñòü

Ïðåðûâàíèå ïðàêòèê

Ðåãóëÿðíîñòü

ÁÈÍÄÓ

ÊÐÀÒÊÎÅ ÎÏÐÅÄÅËÅÍÈÅ

ÍÅÌÍÎÃÎ Î ÏÎÍßÒÈÈ ÝÂÎËÞÖÈÈ

ÑÈËÀ, ÇÀÊËÞ×ÅÍÍÀß Â ÌÅËÜ×ÀÉØÅÉ ×ÀÑÒÈÖÅ

ÁÈÍÄÓ È ÑÅÊÑ

ÁÈÍÄÓ, ÂÈØÓÄÕÈ ×ÀÊÐÀ È ÀÌÐÈÒÀ

ÁÈÍÄÓ È ÊÎÍÖÅÍÒÐÀÖÈß ÓÌÀ

ÁÈÍÄÓ È ÑÀÄÕÀÍÀ ÍÀÄÀ-ÉÎÃÈ

ÑÈÌÂÎËÈÇÌ

ÌÅÑÒÎÏÎËÎÆÅÍÈÅ ÁÈÍÄÓ Â ÊÐÈß ÉÎÃÅ

Ïðàêòèêà äëÿ óÿñíåíèÿ ìåñòîïîëîæåíèÿ òî÷êè áèíäó

ÏÎÍÈÌÀÍÈÅ ÁÈÍÄÓ

ÊÐÈß ÉÎÃÀ È ÑÎÇÍÀÒÅËÜÍÎÑÒÜ

ÊÎÍÖÅÍÒÐÀÖÈß ÑÎÇÍÀÒÅËÜÍÎÑÒÈ. ÊÐÀÒÊÈÅ ÎÏÐÅÄÅËÅÍÈß

ÍÅÑÎÇÍÀÒÅËÜÍÎÑÒÜ

ÓÌ ÊÀÊ ÊÎÌÏÜÞÒÅÐ

ÑÎÇÍÀÒÅËÜÍÎÑÒÜ Â ÅÆÅÄÍÅÂÍÎÉ ÆÈÇÍÈ

ÑÎÇÍÀÍÈÅ ÊÐÈß ÉÎÃÈ

ÏÎÄÀÂËÅÍÈÅ ÍÅÇÍÀ×ÈÒÅËÜÍÛÕ ÌÛÑËÅÉ

ÁÎÄÐÑÒÂÎÂÀÍÈÅ È ÑÎÍËÈÂÎÑÒÜ

ÏÐÈßÒÍÛÅ È ÍÅÏÐÈßÒÍÛÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß

ÝÔÔÅÊÒÛ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÏËÀÍÀ

ÓÂÅËÈ×ÅÍÈÅ ÆÅËÀÍÈÉ

ÍÅÄÎÑÒÀÒÎÊ ÂÐÅÌÅÍÈ

ÄÐÓÃÈÅ ÐÀÇÍÎÂÈÄÍÎÑÒÈ ÉÎÃÈ

ÑÂÅÑÒÈ ÍÀ ÍÅÒ ÂÑÅ ÊÎÍÖÅÏÖÈÈ

ÑÒÐÅÌËÅÍÈÅ È ÒÅÐÏÅÍÈÅ

ÊÓËÜÌÈÍÀÖÈß ÉÎÃÈ

ÐßÄ ÏÎËÅÇÍÛÕ ÑÎÂÅÒΠÄËß ÏÐÀÊÒÈÊÈ ÊÐÈß ÉÎÃÈ

ÎÁÙÈÅ ÐÅÊÎÌÅÍÄÀÖÈÈ ÄËß ÏÐÀÊÒÈÊ ÊÐÈß ÉÎÃÈ

ÂÈÏÀÐÈÒÀ ÊÀÐÀÍÈ ÌÓÄÐÀ (êðèÿ ¹ 1)

×ÀÊÐÀ ÀÍÓÑÀÍÄÕÀÍÀ (êðèÿ ¹ 2)

ÍÀÄÀ ÑÀÍ×ÀËßÍÀ (êðèÿ ¹ 3)

ÏÀÂÀÍ ÑÀÍ×ÀËßÍÀ (êðèÿ ¹ 4)

ØÀÁÄÕÀ ÑÀÍ×ÀËßÍÀ (êðèÿ ¹ 5)

ÌÀÕÀ ÌÓÄÐÀ (êðèÿ ¹ 6)

ÌÀÕÀ ÁÕÅÄÀ ÌÓÄÐÀ (êðèÿ ¹ 7)

ÌÀÍÄÓÊÈ ÌÓÄÐÀ (êðèÿ ¹ 8)

ÒÀÄÀÍ ÊÐÈß (êðèÿ ¹ 9)

ÍÀÓÌÓÊÕÈ (êðèÿ ¹ 10)

ØÀÊÒÈ ×ÀËÈÍÈ (êðèÿ ¹ 11)

ØÀÌÁÕÀÂÈ (êðèÿ ¹ 12)

ÀÌÐÈÒ ÏÀÍ (êðèÿ ¹ 13)         

×ÀÊÐÀ ÁÕÅÄÀÍ (êðèÿ ¹ 14)

ÑÓØÓÌÍÀ ÄÀÐØÀÍÀ (êðèÿ ¹ 15)  

ÏÐÀÍÀ ÀÕÓÒÈ (êðèÿ ¹ 16)       

ÓÒÕÀÍ (êðèÿ ¹ 17)             

ÑÂÀÐÓÏÀ ÄÀÐØÀÍÀ (êðèÿ ¹ 18)   

ËÈÍÃÀ ÑÀÍ×ÀËßÍÀ (êðèÿ ¹    19)  

ÄÕÜßÍÀ (êðèÿ ¹ 20)

ÏÐÈËÎÆÅÍÈÅ ¹ 1 ÓÄÄÆÀÉÈ ÏÐÀÍÀßÌÀ

ÏÐÈËÎÆÅÍÈÅ ¹ 2 ÊÕÅÒ×ÀÐÈ ÌÓÄÐÀ

ÏÐÈËÎÆÅÍÈÅ ¹ 3 ×ÀÍÊÐÀÌÀÍÀÌ

 

Ñâàìè Ñàòüÿíàíäà Ñàðàñâàòè

êðèÿ Éîãà

(ñîäåðæàíèå)

 

Ïåðåâîä ñ àíãëèéñêîãî ÿçûêà – Àíäðååâ Ñ.Â.

 Web-ðåäàêöèÿ:
Àëåêñàíäð Î×ÀÏÎÂÑÊÈÉ

Óôà, 2002

 

ÂÂÅÐÕ    äàëåå:  Ïðåäèñëîâèå Web-ñîñòàâèòåëÿ

Ïðàâèëà ÷òåíèÿ Ñàíñêðèòà

ÑÂÀÌÈ ÑÀÒÜßÍÀÍÄÀ ÑÀÐÀÑÂÀÒÈ

Ê ×ÈÒÀÒÅËÞ